現役のプリンシバルのバレエの悩みを解消する上達練習法とコツ

東京シティ・バレエ団、橘るみのバレエ上達練習法は、初心者はもちろん、どんなレベル、どんな年齢層の人にとっても参考になり悩みの解消に繋がる、現役のプリンシバルのバレエの練習法やコツなどの一般には知ることが出来ない貴重な内容になっています。

 

このようなバレエの悩みはありませんか?

「練習を重ねても一向に上達しない」
「上手くセンターで踊れない」
「脚を高く上げれるようになりたい」
「表現力をアップしたい」
「上手な生徒の指導を見ても私には合わなかった・・・」
「今、私が行っている練習は正しい?」

 

など、子供はもちろん、大人から始めた初心者、中級者、上級者の方まで今より憧れのバレエが上達したいと思っている方も多いことでしょう。

 

これまで、市販されているバレエ教材を見てみると、ほとんどが初心者向けのバーレッスンか、優秀な生徒を指導する教材ばかり。
現役のプリンシパルがどのようにバレエに挑み、どのような練習やマインドなどの準備をして舞台に立っているのかなど、公開される機会はほとんどありませんでした。

 

ですが、本物のプリンシパルのバレエのコツや練習などのノウハウを知ることで、今のあなたの悩みの解消に繋がり、飛躍的に上達することも夢ではありませんん。
百聞は一見にしかず!まずは橘るみのバレエ上達練習法のレッスンの一部を動画でご覧ください。

 

 

橘るみのバレエ上達練習法の詳細を見てみる

バレエの魅力は何でしょうか?

バレエの魅力は何でしょうか?

それは、これで完璧ということがないことが挙げられるかもしれません。

 

 

というのも、自分の出来る範囲で精一杯頑張って全力を尽くしたとしても、これで自分は満足というところには行きつかないということが、バレエをやめることが出来ない理由のような気がします。

 

 

はじめの一歩を踏み出せば、もう後戻り出来ない魅力がバレエにはありますよね。
その一方で、上達や身体、教室や周囲の人の関係、仕事や家事等の両立が難しいなど、継続していく上での悩みも人それぞれあるものです。

 

 

例えば、大人からバレエを始め数年たって、思うように上達しないと悩みや何かしらのアドバイスを求め、藁をも掴むような気持ちになるかもしれません。
その思いは良く分かりますし、同じように大人いなってから始めた人が集う場で悩みを分かちあったり、励みになることももちろんあるでしょう。

 

 

ですが、バレエはそう簡単に上達したり、安易に解決法や結果を求められるものではないと思うのです。
ましてや、子供の頃からずっと真摯に向き合ってきた人からみれば、そんなに簡単に上達を望んだり、弱音を吐けば「大人から始めて、何言ってるの?」と思われても仕方がないのではないでしょうか。

 

 

大事なのは、人と比較して自分を卑下したりせず、黙々と自立した姿勢をもつことが大切だと思うのです。

バレエの上達はあせらないことが大切

特にバレエを大人から始めた方が陥りやすい悩みは、上達が遅い、教室での先生の言うことは頭では理解ていても、体がいうことをきいてくれないなど、焦ってしまうことでしょう。
このようになっては、コンプレックスの固まりになって、踊っていてもきっと楽しくないでしょう。

 

 

ですが、筋肉は何度も繰り返してストレッチなど繰り返して練習しないと、そう簡単に動いてはくれません。
現実と自分とのギャップがはっきりして、落ち込むことも多々あるでしょう。

 

 

そんな時は考え方を少し変えてみると良いでしょう。
バレエは誰もがそう簡単に踊れるものではなく、壁にぶつかることも多くありますが、それを乗り越える喜びだってあるわけです。

 

 

そして、この橘るみのバレエ上達練習法は、よくある単なるDVDの解説書ではありません。
本物のプリンシパルの上達のコツなどのノウハウや経験があますことなく詰められています。
どんなに上達しようとおろそかにできない基本や、そこから始まって舞台での華麗な踊りにつながっていく過程がよくわかります。

 

 

ちょっとした練習の時の考え方、レッスンでの気持ちなど、上達のコツを知ることで変わってくることも多くあるので、教室や発表会、コンクールなど何かしらのバレエの悩みがある子供から大人の初心者、中級者、上級者まで、レベルを問わず得るものが多くあり、今後の上達や続けて行くうえでの参考になるでしょう。

 

 

★お得な特典付き!

プリンシバルのトゥシューズ改良法

色々なお辞儀(レベランス)の仕方

バレエコンクールの審査ポイント

プリンシバルの練習風景

橘るみに掲示板で質問

 

商品内容:A4冊子1冊 102ページ、DVD1枚 69分 送料別途300円かかります。

 

更新履歴